B-me

Name: B-me
Address: Torenallee 20, 5617 BC Eindhoven, Nederland, Eindhoven, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31653278731

Coachingscentrum, Ashram, Biofeedbacktherapeut, Gezondheidsadviseur, Ergotherapeut, Trainingscentrum, Yoga-retraite

4.9 (14 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over B-me

Ron Groot begon als ondernemer en bouwde twee organisaties op van nul af aan. Na jaren van hoge werkdruk en stress ontdekte hij de kracht van betere ademhaling en specialiseerde zich als Buteyko ademcoach en ademtherapeut in Eindhoven. B-me helpt mensen hun stress los te laten en meer vitaliteit terug te vinden door gerichte ademwerk. De kern van het aanbod is de Buteyko methode, een bewezen techniek die je adempatroon herstelt en je zenuwstelsel kalmeert. Veel mensen ademen namelijk te snel of te hoog in de borst, wat stress versterkt in plaats van te helpen. De aanpak werkt in twee stappen. Eerst krijg je inzicht in waar je energie verliest en tegen welke valkuilen je aanloopt, onder andere via de B-me scan. Daarna werk je aan concrete handvaten om weer vitaal en energiek te worden, met aandacht voor je gedachtenpatronen en hoe je naar situaties kijkt. Workshops over ademhaling vormen ook onderdeel van het aanbod. Deze zijn gericht op iedereen die last heeft van hyperventilatie, meer rust wil vinden of ontdekken hoe ademwerk je veerkracht vergroot. Een juiste ademtechniek helpt namelijk veel problemen op te lossen of zelfs te voorkomen. Klanten waarderen dat Ron situaties op een nuchtere en pragmatische manier analyseert. Hij belicht vraagstukken van een ander perspectief, zodat ondernemers ineens helderheid krijgen en beter kunnen focussen op wat echt telt. De sessies voelen goed voorbereid en gericht aan. B-me werkt ook met bedrijven samen op het gebied van stresspreventie en mindset coaching. Naarmate het welzijn van medewerkers steeds meer aandacht krijgt, blijkt adeemwerk en mentale balans voor organisaties van groot belang. Ron helpt teams het hier en nu weer in handen te nemen. Op de website vind je ook regelmatige blogs over vitaliteit, stress en de verbinding tussen ademhaling en energie. Deze lessen doen voelen dat je het niet alleen bent in je zoektocht naar balans. B-me in Eindhoven staat bekend om zijn praktische en doelgerichte aanpak van coaching en ademwerk.