B-me
Coachingscentrum, Ashram, Biofeedbacktherapeut, Gezondheidsadviseur, Ergotherapeut, Trainingscentrum, Yoga-retraite
4.9 (14 reviews)Over B-me
Ron Groot begon als ondernemer en bouwde twee organisaties op van nul af aan. Na jaren van hoge werkdruk en stress ontdekte hij de kracht van betere ademhaling en specialiseerde zich als Buteyko ademcoach en ademtherapeut in Eindhoven. B-me helpt mensen hun stress los te laten en meer vitaliteit terug te vinden door gerichte ademwerk. De kern van het aanbod is de Buteyko methode, een bewezen techniek die je adempatroon herstelt en je zenuwstelsel kalmeert. Veel mensen ademen namelijk te snel of te hoog in de borst, wat stress versterkt in plaats van te helpen. De aanpak werkt in twee stappen. Eerst krijg je inzicht in waar je energie verliest en tegen welke valkuilen je aanloopt, onder andere via de B-me scan. Daarna werk je aan concrete handvaten om weer vitaal en energiek te worden, met aandacht voor je gedachtenpatronen en hoe je naar situaties kijkt. Workshops over ademhaling vormen ook onderdeel van het aanbod. Deze zijn gericht op iedereen die last heeft van hyperventilatie, meer rust wil vinden of ontdekken hoe ademwerk je veerkracht vergroot. Een juiste ademtechniek helpt namelijk veel problemen op te lossen of zelfs te voorkomen. Klanten waarderen dat Ron situaties op een nuchtere en pragmatische manier analyseert. Hij belicht vraagstukken van een ander perspectief, zodat ondernemers ineens helderheid krijgen en beter kunnen focussen op wat echt telt. De sessies voelen goed voorbereid en gericht aan. B-me werkt ook met bedrijven samen op het gebied van stresspreventie en mindset coaching. Naarmate het welzijn van medewerkers steeds meer aandacht krijgt, blijkt adeemwerk en mentale balans voor organisaties van groot belang. Ron helpt teams het hier en nu weer in handen te nemen. Op de website vind je ook regelmatige blogs over vitaliteit, stress en de verbinding tussen ademhaling en energie. Deze lessen doen voelen dat je het niet alleen bent in je zoektocht naar balans. B-me in Eindhoven staat bekend om zijn praktische en doelgerichte aanpak van coaching en ademwerk.
Locatie
Torenallee 20, 5617 BC Eindhoven, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
MvdB
Als ondernemer heeft Ron me geholpen om de controle te krijgen over mezelf, mijn stress level en met het zetten van de de stip op de horizon en het pad ernaar toe. Ik beveel zeker aan om control te krijgen over het hier en nu alsook het pad voor je..
Robert Lenders
Ron heeft me het afgelopen jaar geholpen om de juiste balans te vinden tussen het ondernemerschap, het bouwen aan een groeiend bedrijf en mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij weet op een nuchtere en pragmatische manier situaties te analyseren en vanuit een ander perspectief te belichten, waardoor vraagstukken vaak ineens in een nieuw licht komen te staan. De sessies van Ron zijn altijd goed voorbereid, doelgericht en praktisch toepasbaar. Dankzij zijn aanpak heb ik met hernieuwde energie en focus nieuwe stappen kunnen zetten, zowel zakelijk als persoonlijk.
Reactie van eigenaar
Robert dank voor de fijne review! Ook ik zie met vertrouwen de groei en stappen tegemoet die je iedere keer weer maakt. Jouw inspanning en bereidwilligheid om te leren en te groeien tonen jouw vastberadenheid om te blijven groeien en ontwikkelen.
andre Stas
Ik heb onlangs een coachingssessie gevolgd bij Ron Groot en ben zeer positief over zijn aanpak. Ron is een prettig persoon om mee samen te werken: rustig, toegankelijk en oprecht betrokken. Zijn manier van coaching geeft niet alleen nieuwe inzichten, maar biedt ook direct toepasbare handvatten. Eén specifieke ademhalings-/stressmove die hij mij heeft meegegeven, heeft direct verschil gemaakt en voelt als een waardevolle toevoeging in mijn dagelijkse leven. De pijlers waarop Ron zijn coaching baseert, sluiten goed aan bij waar ik naar op zoek was. Hij weet theorie en praktijk op een natuurlijke manier te combineren, waardoor het niet zweverig wordt, maar juist concreet en effectief. Kortom: een aanrader voor iedereen die bewust met ademhaling, stressreductie en persoonlijke groei aan de slag wil gaan.
Reactie van eigenaar
Dank voor de mooie review Andre. Het is een voorrecht om inhoudelijk met jou aan de slag te mogen gaan. De coaching sessies worden ook door mij iedere keer als uitdagend en opbouwend ervaren. Keep up the good work!
Maikel Stalvord
Erg blij met de coaching sessies die ik met Ron heb (gehad) afgelopen periode. In een fijne en gemoedelijke sfeer bleek Ron voor mij een goede sparringspartner. Ademhalingssessies, persoonlijke ontwikkeling. Ron neemt geen genoegen met je "eerste antwoord" en is in staat om op een fijn kritische manier doortastend tot de kern te komen. Dit stelt je in staat, mits je hiermee aan het werk gaat natuurlijk, verder te groeien. Jezelf beter te leren kennen. En zeg nou zelf...dat willen we toch allemaal! :-)
Reactie van eigenaar
Maikel het was een plezier jou te mogen coachen. Je bent er mee aan de slag gegaan, klaar om verder te groeien. Klasse gedaan, good luck for more luck! 🍀
Anja Vervoort
2 jaar geleden kreeg ik allerlei klachten. Zoals een brok in mijn keel, benauwdheid,druk op borst, maagklachten,nek, schouderklachten, paniekaanvallen. Ben overal geweest,van huisarts tot KNO arts, cardioloog. Haptotherapie, Logopedie, Osteopathie. Stress was de conclusie. Maar ik raakte steeds meer in paniek.. Ik heb nog als laatste een Body scan gehad. Gelukkig niets aan de hand.. maar wat is het dan,dat ik die vervelende klachten blijf houden?? Toen kwam ik in aanraking met Ron Groot ademhalings coach 👊Hij is een vriendelijke man,die goed naar je luistert,maar ook goed kijkt naar je ademhaling. 5 sessies gehad,en van 18 ademhalingen per minuut naar 6 ademhalingen per minuut .Ik ben zo gelukkig,dat mijn klachten weg zijn. Ik moet natuurlijk blijven oefenen.Dank Ron,namens mij. En mijn lieve man. Ik hoop dat jij nog veel mensen kunt helpen 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂 Liefs Anja&Piet
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de fijne Review Anja. Mooi om je te mogen helpen en geweldig dat het zo goed gaat. Hou dat vast Ron
Henri Boer
De workshop ademhaling in Eindhoven is een echte aanrader! Onlangs zelf mogen ervaren en ben nu veel bewuster met mijn ademhaling bezig. Nog een hele weg te gaan voordat ik klaar ben voor het ❄ ijsbad. Bij Ron ben je in goede handen en is zeer deskundig op oa het gebied van ademhaling.
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de positieve review Henri. Altijd welkom voor een volgende stap!
Lotte Heerings
Fijne sessies gehad met Ron. Doordat Ron situaties visueel maakten, vielen veel dingen op zijn plek. Ron heeft met laten voelen wat ademhaling met je kan doen op het gebied van ontspanning en sport.
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor de review Lotte, adem in adem uit, ga zo door.
Hanneke
Afgelopen week bij Ron een eerste gesprek gehad (ademworkshop) en hij heeft me naast duidelijke informatie ook ademhalingsoefeningen uitgelegd waar ik gelijk mee aan de slag kon thuis. Ron is prettig in de omgang en geïnteresseerd in jouw verhaal. Hopelijk krijgt deze eerste kennismaking een vervolg en kan ik een traject bij Ron starten, zodat ik daarna een uitgebreidere review kan schrijven.
Reactie van eigenaar
Dank Hanneke, ben benieuwd hoe het nu met jouw ademhaling is.
Susan Holst Nielsen
Een fijn en diepgaande coaching voor een beter ademhaling. Door het uitleg van Ron wordt het besef van het belang van deze vitale beweging heel duidelijk. Ik heb ook snel een lichamelijke verbetering gevoeld na de eerste paar coachingsessies. De uitdaging is om niet terug te vallen in de oude patroon. Door de fijne technieken, die Ron heeft uitgelegd hoop ik dit vol te houden.
Reactie van eigenaar
Dank voor de review Susan, altijd welkom voor nieuwe inzichten.
Miriam Bezemer van Boldrik
We zijn met een groepje onder gedompeld in de wereld van het ademen. Fijne afwisseling tussen theorie en praktijk! Ron straalt zelf een bepaald soort rust uit die je overneemt. Iedereen heeft het ervaren als een waardevolle ochtend en is nu dagelijks meer bewust bezig met de wijze van ademen!
Reactie van eigenaar
Mooi om dat te horen Miriam. Het was ook voor mij een fijne workshop ochtend. Thanks
Is dit jouw praktijk?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer mensen die ergotherapie zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
Andere ergotherapeuten in Eindhoven
Meer weten over ergotherapie?
