Je hebt een afspraak gemaakt bij de ergotherapeut. Misschien op advies van je huisarts, of omdat dagelijkse dingen steeds moeilijker gaan. Nu vraag je je af: wat gebeurt er eigenlijk tijdens die eerste afspraak? Moet ik me voorbereiden? Welke vragen krijg ik? Dit artikel neemt je stap voor stap mee door je eerste bezoek aan de ergotherapeut, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Op zoek naar een ergotherapeut?
Vind een ergotherapeut bij jou in de buurt en maak je eerste afspraak.
Vind een ergotherapeut →Voor de afspraak: wat moet je meenemen?
Goede voorbereiding maakt de eerste afspraak effectiever. Neem het volgende mee:
Checklist voor eerste afspraak
Verwijsbrief (indien verplicht)
Van huisarts of specialist. Check of je praktijk dit vereist.
ID-bewijs en verzekeringspas
Voor administratie en registratie.
Lijst van klachten en problemen
Wat lukt niet meer? Waar heb je hulp bij nodig?
Je doelen
Wat wil je bereiken? Bijvoorbeeld: "weer zelfstandig douchen" of "pijnvrij werken".
Medicijnlijst
Welke medicijnen gebruik je? Dit kan relevant zijn.
Eerdere behandelingen
Ben je al bij fysiotherapie geweest? Andere behandelaars?
Tip: Schrijf van tevoren op wat je wilt bespreken. Zo vergeet je niets tijdens de afspraak.
De intake: stap voor stap
De eerste afspraak heet de intake. Dit duurt meestal 45-60 minuten. Dit is wat er gebeurt:
1Kennismaking en administratie (5 min)
De ergotherapeut heet je welkom, stelt zichzelf voor en regelt administratieve zaken: gegevens controleren, verwijzing checken, uitleg over privacy en behandeling.
Je mag vragen: Ervaring van de therapeut, werkwijze, hoe lang duurt behandeling gemiddeld.
2Bespreking klachten en doelen (15-20 min)
De ergotherapeut vraagt uitgebreid naar je situatie. Geen vraag is te gek – hoe meer de therapeut weet, hoe beter de hulp.
Veelgestelde vragen tijdens intake:
- • Wat zijn je belangrijkste klachten?
- • Sinds wanneer heb je dit?
- • Hoe is het ontstaan? (ziekte, ongeluk, geleidelijk)
- • Wat lukt niet meer of gaat moeizaam? (wassen, aankleden, werk, hobby's)
- • Heb je pijn? Wanneer? Waar?
- • Wat wil je bereiken met ergotherapie?
- • Hoe ziet je dagindeling eruit?
- • Woon je alleen of met anderen?
- • Werk je? Wat voor werk?
3Onderzoek en observatie (15-20 min)
De ergotherapeut doet tests of observeert hoe je bepaalde dingen doet. Dit hangt af van je klacht:
- • Bij handklachten: Kracht meten, bewegelijkheid testen, grijpfuncties bekijken
- • Bij ADL-problemen: Observeren hoe je aankleden gaat, transferoefeningen
- • Bij cognitieve problemen: Geheugentests, concentratietesten
- • Bij werk-gerelateerde klachten: Werkhouding observeren (soms huisbezoek of werkbezoek)
4Behandelplan bespreken (10-15 min)
Op basis van het gesprek en onderzoek stelt de ergotherapeut een behandelplan op:
- • Wat is het probleem en de oorzaak?
- • Wat zijn realistische doelen?
- • Hoe gaan we dit aanpakken? (oefeningen, hulpmiddelen, advies)
- • Hoeveel behandelingen zijn waarschijnlijk nodig?
- • Wanneer is de volgende afspraak?
5Vragen en afsluiting (5 min)
Je krijgt ruimte om vragen te stellen. Begrijp je het plan? Ben je het eens met de aanpak? Heb je nog zorgen?
Goede vragen om te stellen: Hoe lang duurt behandeling? Krijg ik thuisoefeningen? Wat kost dit? Hoe vaak moet ik komen?
Veelgestelde vragen over de intake
Moet ik me uitkleden?
Meestal niet volledig. Afhankelijk van je klacht kan de ergotherapeut vragen je jas uit te doen of mouwen op te stropen (bijvoorbeeld bij schouderproblemen). Dit wordt altijd van tevoren gevraagd.
Doet de intake pijn?
Nee, de intake is vooral praten en kijken. Als de ergotherapeut iets test (bijvoorbeeld bewegelijkheid), gebeurt dit voorzichtig. Je mag aangeven als iets pijn doet.
Krijg ik meteen hulpmiddelen mee?
Soms wel, maar meestal pas na de intake. De ergotherapeut moet eerst goed weten wat je nodig hebt. Vanaf de tweede afspraak krijg je vaak adviezen, oefeningen of hulpmiddelen.
Mag ik iemand meenemen?
Ja! Zeker bij ouderen, kinderen, of als je moeite hebt met uitleggen. Partner, ouder of vriend kan waardevol zijn.
Na de intake: wat nu?
Na de eerste afspraak weet je waar je aan toe bent. Dit gebeurt er vervolgens:
Vervolg na intake
1. Behandelsessies plannen
Meestal 1-2x per week, afhankelijk van je probleem. Sessies duren 30-45 minuten. Je plant meteen vervolgafspraken in.
2. Behandeling start
Je gaat aan de slag met oefeningen, leert technieken, krijgt hulpmiddelen of adviezen. De ergotherapeut begeleidt je stap voor stap.
3. Thuisoefeningen
Je krijgt vaak oefeningen mee om thuis te doen. Dit versnelt herstel. Doe deze ook echt – 1x per week bij de ergo is niet genoeg voor vooruitgang.
4. Evaluatiemomenten
Regelmatig (elke 6-8 sessies) wordt gekeken: gaat het beter? Bereiken we de doelen? Moet de aanpak worden aangepast?
5. Afronding
Als doelen bereikt zijn, ronden jullie af. Je krijgt tips om zelfstandig verder te gaan. Bij terugval kun je altijd terug.
Verschillende behandellocaties
Afhankelijk van je situatie vindt behandeling op verschillende plekken plaats:
Praktijkruimte ergotherapeut
Standaard locatie. Goed uitgeruste ruimte met testmateriaal en hulpmiddelen. Je gaat naar de praktijk.
Huisbezoek
Bij thuiswonende ouderen, mensen met mobiliteitsproblemen, of voor woningbeoordeling.
Werkbezoek
Bij werk-gerelateerde klachten komt de ergotherapeut soms naar je werkplek voor beoordeling en advies.
Ziekenhuis of revalidatiecentrum
Bij revalidatie na operatie of ziekenhuisopname.
Kosten en vergoeding
Ergotherapie wordt meestal vergoed vanuit je basisverzekering:
Basisverzekering
- • Met verwijzing huisarts: Volledig vergoed (na eigen risico)
- • Aantal sessies: Meestal 10-20 sessies, bij complexe problemen meer
- • Eigen risico: €385 (2025), tenzij al opgemaakt
- • Kosten per sessie: Ongeveer €30-50 (maar jij betaalt via verzekering)
Let op: Sommige praktijken vragen vooraf of je eigen risico al is opgemaakt. Check dit bij je verzekeraar als je niet zeker weet.
Veelgestelde vragen
Wat gebeurt er tijdens de eerste afspraak bij de ergotherapeut?
De eerste afspraak (intake) duurt 45-60 minuten. Je bespreekt je klachten en doelen, de ergotherapeut stelt vragen over dagelijks leven, doet tests of observeert je, en samen maak je een behandelplan.
Moet ik me voorbereiden op de eerste afspraak?
Neem verwijsbrief en ID mee, denk na over je klachten en doelen, maak een lijst van dagelijkse problemen, en neem eventuele medische informatie mee (medicijnen, eerdere behandelingen).
Welke vragen stelt de ergotherapeut?
Over je klachten, medische geschiedenis, dagelijkse activiteiten (werk, zelfzorg, hobby's), woonsituatie, doelen voor behandeling, en wat je belangrijk vindt in je leven.
Krijg ik meteen oefeningen mee na de eerste afspraak?
Soms wel, maar meestal niet. De eerste afspraak is vooral inventarisatie. Vanaf de tweede afspraak begint meestal de behandeling met oefeningen, hulpmiddelen of adviezen.
Hoe lang duurt ergotherapie in totaal?
Afhankelijk van je klacht: 6-12 weken bij kleine problemen, 3-6 maanden bij complexere zaken, soms langer bij chronische aandoeningen. Dit wordt tijdens intake besproken.
Op zoek naar een ergotherapeut in de buurt?
Vind snel en eenvoudig een ergotherapeut bij jou in de buurt via onze landelijke zoekgids.
Vind een ErgotherapeutConclusie
Je eerste afspraak bij de ergotherapeut hoeft niet spannend te zijn. Het is vooral een kennismakingsgesprek waar je vertelt over je problemen en samen kijkt naar oplossingen. De ergotherapeut neemt de tijd om je situatie goed te begrijpen en stelt een plan op dat bij jou past.
Bereid je voor door na te denken over je klachten en doelen, neem relevante informatie mee, en stel alle vragen die je hebt. Hoe opener en eerlijker je bent, hoe beter de ergotherapeut je kan helpen. Na de intake weet je precies waar je aan toe bent en wat de volgende stappen zijn.
Vind een ergotherapeut bij jou in de buurt