Je hebt een verwijzing gekregen voor therapie, maar weet je niet of je naar een ergotherapeut of fysiotherapeut moet? Dat is begrijpelijk – beide beroepen lijken soms op elkaar, maar werken op heel verschillende manieren. In dit artikel leggen we helder uit wat het verschil is en wanneer je voor welke behandeling kiest.
Op zoek naar een ergotherapeut of fysiotherapeut?
Vind gespecialiseerde therapeuten in jouw regio via onze zoekfunctie.
Vind een ergotherapeut in de buurt →Het verschil in één zin
🏃♂️ Fysiotherapie: Werkt aan je lijf (beweging, kracht, mobiliteit)
🏠 Ergotherapie: Werkt aan je leven (dagelijkse handelingen, werk, zelfstandigheid)
Met andere woorden: een fysiotherapeut zorgt ervoor dat je benen sterker worden na een operatie. Een ergotherapeut helpt je om met die sterkere benen veilig je trap op te lopen, zelfstandig te douchen en je werk weer te kunnen doen.
Fysiotherapie: focus op beweging
Wat doet een fysiotherapeut?
Een fysiotherapeut richt zich op het fysieke bewegingsvermogen. Denk aan:
- Kracht opbouwen na operatie of blessure
- Mobiliteit herstellen (stijve gewrichten, verminderde lenigheid)
- Pijnvermindering door oefeningen en manuele technieken
- Balans en coördinatie verbeteren
- Sportgerelateerde blessures behandelen
Wanneer ga je naar de fysiotherapeut?
- Na operaties (knie, heup, rug)
- Bij rugpijn, nekklachten of gewrichtspijn
- Na sportblessures
- Bij balansproblemen of duizeligheid
- COPD of longproblemen (ademhalingsoefeningen)
Voorbeeld: Je hebt een nieuwe knie gekregen. De fysiotherapeut helpt je om je been weer sterker te maken, het kniegewricht soepel te krijgen en pijnvrij te bewegen.
Ergotherapie: focus op dagelijks functioneren
Wat doet een ergotherapeut?
Een ergotherapeut richt zich op hoe je functioneert in het dagelijks leven. Denk aan:
- ADL-training (aankleden, wassen, eten)
- Hulpmiddelen adviseren (aangepast bestek, douchestoel, rollator)
- Woningaanpassingen (drempels weg, traplift, handgrepen)
- Arbeidsre-integratie en ergonomie op werk
- Valpreventie bij ouderen
- Cognitieve training (geheugen, concentratie)
Wanneer schakel je een ergotherapeut in?
- Moeite met aankleden, douchen of koken
- Niet meer veilig thuis kunnen wonen
- Niet kunnen terugkeren naar werk na ziekte
- Chronische vermoeidheid waarbij je dagelijkse taken moet prioriteren
- Geheugenproblemen of concentratieproblemen
Voorbeeld: Je hebt een nieuwe knie gekregen. De ergotherapeut helpt je om weer zelfstandig te douchen (met een douchestoel), de trap veilig op en af te gaan, en je huis aan te passen zodat je niet valt.
Vergelijkingstabel: Ergotherapie vs Fysiotherapie
| Aspect | Fysiotherapie | Ergotherapie |
|---|---|---|
| Focus | Beweging en fysieke kracht | Dagelijks functioneren |
| Doel | Pijnvermindering, mobiliteit, kracht | Zelfstandigheid, participatie |
| Behandeling | Oefeningen, massage, manuele therapie | ADL-training, hulpmiddelen, aanpassingen |
| Locatie | Praktijk, sporthal | Thuis, werk, praktijk |
| Hulpmiddelen | Krukken, elastiek, trainingsapparatuur | Aangepast bestek, douchestoel, rollator |
| Voorbeeld | Knieoperatie: been sterker maken | Knieoperatie: veilig kunnen douchen |
Samenwerking: het beste van twee werelden
Bij veel aandoeningen werk je het beste met zowel een fysiotherapeut als een ergotherapeut. Ze vullen elkaar perfect aan.
Voorbeelden van gecombineerde behandeling
Na een beroerte (CVA)
Fysiotherapeut: Traint loopvermogen, spierkracht en balans
Ergotherapeut: Helpt bij aankleden met één hand, koken met aanpassingen, terugkeren naar werk
Na heup- of knieoperatie
Fysiotherapeut: Maakt gewricht soepel en been sterker
Ergotherapeut: Adviseert hulpmiddelen (toiletverhoger, grijper), traint veilig in/uit bed komen
Bij ouderen met valrisico
Fysiotherapeut: Traint balans, looppatroon en spierkracht
Ergotherapeut: Screent woning op valgevaar, adviseert aanpassingen (drempels, verlichting, antislip)
Wanneer schakel je een ergotherapeut in?
Kies voor een ergotherapeut als je merkt dat je:
- Moeite hebt met dagelijkse handelingen (wassen, aankleden, koken)
- Niet veilig meer thuis woont (valgevaar, trap wordt te zwaar)
- Niet kunt terugkeren naar werk na ziekte of letsel
- Hulpmiddelen nodig hebt maar niet weet welke
- Concentratie- of geheugenproblemen hebt die je leven beïnvloeden
- Chronische vermoeidheid hebt en moet leren prioriteren
Lees ons uitgebreide artikel: Wanneer schakel je een ergotherapeut in?
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen ergotherapie en fysiotherapie?
Fysiotherapie richt zich op fysieke beweging, kracht en mobiliteit. Ergotherapie kijkt naar hoe je functioneert in dagelijkse activiteiten (aankleden, werken, koken). Een fysio werkt aan je lijf, een ergo aan je leven.
Kan ik bij beide tegelijk?
Ja, zeker. Sterker nog: bij veel aandoeningen werken ergotherapie en fysiotherapie perfect samen. De fysiotherapeut traint je kracht en mobiliteit, de ergotherapeut helpt je dit toe te passen in het dagelijks leven.
Wanneer kies je voor ergotherapie?
Kies voor ergotherapie als je moeite hebt met dagelijkse handelingen: aankleden, koken, werken, autorijden. Of wanneer je hulpmiddelen of woningaanpassingen nodig hebt om zelfstandig te blijven.
Wanneer kies je voor fysiotherapie?
Kies voor fysiotherapie bij pijn, verminderde mobiliteit, spierkrachtproblemen, balansproblemen of na sportblessures. De focus ligt op je fysieke bewegingsvermogen.
Werken ergotherapeuten en fysiotherapeuten samen?
Ja, vaak. Bij revalidatie na een beroerte bijvoorbeeld traint de fysio je loopvermogen, terwijl de ergo je helpt om veilig thuis te douchen. Deze multidisciplinaire aanpak geeft de beste resultaten.
Op zoek naar een ergotherapeut in de buurt?
Vind snel en eenvoudig een ergotherapeut bij jou in de buurt via onze landelijke zoekgids.
Vind een ErgotherapeutConclusie
Fysiotherapie en ergotherapie zijn complementaire vakgebieden. De fysiotherapeut zorgt dat je lichaam beter functioneert, de ergotherapeut zorgt dat je je leven beter kunt leiden. Vaak heb je beide nodig voor optimaal herstel.
Twijfel je welke behandeling je nodig hebt? Bespreek het met je huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar de juiste professional(s).
Vind een ergotherapeut bij jou in de buurt